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frankrey11
Sinestesico'S
I'm Frank, a Latin boy, funny and who has been exposed to countless extreme experiences. I am grateful to be a part of the hive community and can't wait to start sharing quality content.
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April 6, 2022
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frankrey11
EspaVlog
Wednesday, October 9, 2024 4:42 AM
Como ganar dinero en TikTok haciendo vídeos./How to make money on TikTok by making videos.
Sabias que puedes ganar dinero en dolares solo haciendo vídeos para Tiktok? Si te interesa saber más sobre ésto sigue leyendo y mira el Vídeo hasta el final. Hivers, les traigo una noticia que seguramente
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frankrey11
Full Deportes
Thursday, August 8, 2024 12:27 AM
Todo sobre la sombra de boxeo / All about shadow boxing [Esp-Ing]
Hoy vamos a hablar de un entrenamiento especial que generalmente es usado en boxeo pero que se puede implementar a la mayoría de los deportes de combate. La técnica de sombra de boxeo es un método de
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frankrey11
Full Deportes
Monday, August 5, 2024 11:55 PM
Clase de boxeo/boxing class [Esp-Ing]
Te gustaría saber un poco más sobre el boxeo? Entonces quédate viendo éste vídeo hasta el final porque te traigo un vídeo donde te explico en minutos algo que en un gimnasio convencional tardarían días
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frankrey11
Threespeak
Thursday, July 4, 2024 6:09 PM
Entrena como boxeador / Train like a boxer [Esp-Ing]
¡Saludos! Querida comunidad, el día de hoy traigo un vídeo en el cual vamos a practicar un poco con la pelota de entrenamiento para reflejos que como ya se los había comentado antes en otro vídeo; esta
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frankrey11
Full Deportes
Thursday, June 20, 2024 12:41 AM
Mejora tus reflejos y velocidad de los golpes/Improves reflexes and speed of blows.
If you want to read it in English, you will find the shortest translation Saludos familia bloggera de @Hive y @Fulldeporte. El día de hoy traigo una nueva rutina deportiva enfocada en mejorar las aptitudes
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frankrey11
Full Deportes
Saturday, June 15, 2024 11:03 PM
Esquivando golpes de puño con estilo de boxeador./Dodging punches with boxer style
Saludos, personal bloggero de Hive. Soy @frankrey11 este he hecho un vídeo corto de uno de mis entrenamientos, en el vídeo pasado les mostré un poco sobre algunas rutinas para entrenamiento de técnicas
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frankrey11
Full Deportes
Friday, June 14, 2024 9:17 PM
¡Como esquivar golpes rectos de puño!/How to dodge straight fist blows!
¡Saludos! Hivers, sean bienvenidos al blog de artes marciales y deportes de combate de @Fulldeporte, el día de hoy van a ver un vídeo donde muestro una manera de entrenar la técnica correcta o una de las
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frankrey11
Full Deportes
Friday, June 14, 2024 1:31 AM
Publicación eliminada.
Publicación eliminada
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frankrey11
Full Deportes
Tuesday, June 11, 2024 5:43 PM
Rutina de cardio sin salir de casa./Cardio routine without leaving home.
¡Saludos! comunidad de @Hive y @Fulldeporte. Hoy traigo un nuevo vídeo cargado de energía y conocimiento deportivo en cual comparto con todos los que hacen vida en esta plataforma, donde muestro una rutina
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frankrey11
Full Deportes
Thursday, June 6, 2024 8:42 PM
¡Como colocarse las vendas de boxeo!/How to put on boxing bandages!
Saludos querida comunidad de @fulldeporte y @hive en general, el día de hoy les traigo un vídeo dedicado especialmente para todas aquellas personas que entrenan o han pensado en entrenar cualquier tipo
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frankrey11
Full Deportes
Friday, May 31, 2024 11:53 PM
Entrenamiento de boxeo./Boxing training. [Esp-Ing]
Saludos comunidad de @Fulldeporte. Hoy hice un vídeo corto y en el muestro una rutina de entrenamiento compuesta por ejercicios que son realmente fáciles de hacer y casi sin la ayuda de ninguna herramienta,
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frankrey11
Full Deportes
Wednesday, May 29, 2024 11:10 PM
Pandereta de pateo/Kicking racket . [Esp-Ing]
R La herramienta deportiva que les mostraré en esta oportunidad es la PALCHAGI o por lo menos ese es el nombre con el que la conocí mistras practicaba Taekwondo. También la llaman raqueta de pateo y también
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frankrey11
Full Deportes
Monday, May 27, 2024 8:29 AM
Pelota de entrenamiento de reflejos para boxeo/ en Boxing reflex training ball . [Esp-Ing]
La pelota de entrenamiento para boxeo es una herramienta muy práctica y barata que podemos comprar o incluso fabricar en casa con materiales que son muy fáciles conseguir en cualquier lado y hasta materiales
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frankrey11
Full Deportes
Tuesday, March 26, 2024 8:37 AM
Estos son los beneficios de entrenar artes marciales./These are the benefits of training martial art
Hola mis queridos Hivers, el día de hoy les traigo un vídeo en el cual explicaré cuales son desde mi punto de vista y experiencia personal, los beneficios que obtenemos después de practicar artes marciales
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frankrey11
Full Deportes
Thursday, February 1, 2024 9:46 PM
Patada de signo de interrogación. / Question mark kick. [Esp-Ing]
Hola Hivers, hoy les voy a hablar sobre una técnica de combate que me gusta practicar y que es relativamente fácil de realizar si se entrenamiento de la manera adecuada. Esta técnica es la patada de signo
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frankrey11
Full Deportes
Monday, August 14, 2023 9:46 AM
La importancia de usar el equipo adecuado para entrenar deportes de combate. [Esp-Ing]
El entrenamiento en boxeo y artes marciales implica un intenso nivel de actividad física y requerimientos técnicos precisos. Para asegurar un entrenamiento exitoso y seguro, es fundamental utilizar las
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frankrey11
Full Deportes
Sunday, August 13, 2023 5:10 PM
Soy frankrey11 y por esto me apasionan los deportes de combate
Me apasionan las artes marciales y los deportes de combate debido a su combinación única de disciplina, habilidad física y mental, y emoción. Estos deportes requieren constancia, entrenamiento intenso
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frankrey11
Full Deportes
Friday, March 31, 2023 11:22 PM
Mejora tu juego de piernas para deportes de combate.| Training to improve footwork
Hola linda comunidad, el entrenamiento que les mostraré hoy es especialmente bueno para peleadores y sobre todo para boxeadores y se trata de un ejercicio muy fácil y práctico que para hacerlo solo tenemos
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frankrey11
EspaVlog
Thursday, March 30, 2023 1:57 AM
Estas son mis primeras Impresiones de Brasil.| These are my first impressions of Brazil. [Esp-Ing]
Sean todos bienvenidos a mi blog en el cual les voy a contar algunas curiosidades de mi paso por la ciudad de Boa Vista en Brasil y las cosas que me han parecido interesantes hasta los momentos de este
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frankrey11
Full Deportes
Wednesday, March 29, 2023 1:51 AM
3 errores que debes corregir para pelear mejor. | 3 mistakes you must correct to fight better.
Los errores que vamos a corregir son de desplazamientos a la hora de combatir, si la base de nuestra defensa esta compuesta de movimientos mal ejecutados, entonces quedamos expuestos a ser golpeados. Este
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