Este entrenamiento fue el del día martes, no había tenido chance de publicar. Hicimos la ruta tradicional del quipo, la cual inicia como siempre en la Plaza Los Palos grandes y de ahí subimos en dirección a la Clínica Ávila, luego hacia Campo Alegre hasta bajar al hotel Embassy Suite, desde ahí me regresé por toda la Av. Francisco de Miranda a la Plaza nuevamente porque comencé a correr con un dolorcito en la ingle (creo que hice un mal movimiento haciendo ejercicios el viernes), de hecho llegué a la plaza sin saber si finalmente iba a correr o no porque se me quitaba el dolor y de repente pun, me daba un tirón. Cuando inicié el trote le dije a mi esposo que iba a hacer el entrenamiento siempre que no me doliera al correr y gracias a Dios no me dolió, aunque no hice la ruta completa, me comí el pedazo que va del Hotel hasta Chacaíto.
Llegué a la Plaza chévere y recalentada jaja tenía la cabeza hirviendo y los cachetes rojos como un tomate, me sentí bien, hice 6km o eso me marcó el reloj y nuevamente estaban en la plaza esperándome mi mamá y mi bebé quien estiró conmigo para evitar lesiones. Es demasiado lindo verlo hacer los ejercicios, me gusta que la actividad física sea normal para él porque nos ve a papá y a mamá constantemente haciendo deportes.
This training was on Tuesday, I had not chance to publish it before. We did the traditional route of the team, which starts as always in the Plaza Los Palos Grandes and from there we went up towards the Avila Clinic, then towards Campo Alegre to go down to the Embassy Suite Hotel, from there I went back along Francisco de Miranda Avenue to the Plaza again because I started running with a little pain in the groin (I think I made a bad move doing exercises on Friday), in fact I got to the square without knowing if I was finally going to run or not because the pain was going away and suddenly pun, I had a pull. When I started jogging I told my husband that I was going to do the training as long as it did not hurt when running and thank God it did not hurt, although I did not do the whole route, I ate the part that goes from the Hotel to Chacaíto.
I arrived at the Plaza cool and overheated haha I had my head boiling and my cheeks red as a tomato, I felt good, I did 6km or so the clock showed me and again my mom and my baby were waiting for me in the square who stretched with me to avoid injuries. It is too cute to see him doing the exercises, I like that physical activity is normal for him because he sees mom and dad constantly doing sports.