¡Hola amigos de Hive y de Full Deportes #fulldeportes!, después de algunas complicaciones para publicar estoy de vuelta por aquí con un vídeo que espero sea de utilidad para toda la comunidad. Hoy quiero

Mensualmente el equipo con el que trabajo, hace un compartir, a cada uno del team le toca un mes, el mío fue julio, por lo que ayer me tocó ser anfitriona y pues me prepare unos perros calientes 🌭 y unas

Encontrar mi Safe Place en el gym y mi hermana fue LO MÁXIMO.✨

He pensado hacer una serie de publicaciones mostrando mis outfits deportivos con doble propósito, el primero es para registrar mis cambios físicos, aunque ya perdí casi 10 kilos y no los registré

Cada vez en el mundo del gimnasio van saliendo nuevos productos que permiten darle un gran apoyo a las personas para así poder obtener mejores resultados en un menor tiempo, la cual es una de las cosas

Hola amigos de esta hermosa comunidad 🤗 hoy nuevamente estoy por acá para mostrarles el aniversario de un lugar que tanto quiero, mi gimnasio, que se ha convertido en mi lugar de desahogo, relajación,

‎Hola amigos de esta hermosa comunidad 🤗, Hoy paso por acá para mostrarles este lindo outfit deportivo que use para entrenar un día de brazos en el gimnasio, estos son mis días favoritos y me pongo creativa

Hola mis amores feliz miércoles 🙏🏻😘 Estoy contenta de mi progreso, disciplina por mis entrenamientos y alimentación, les comparto este momento dónde recién llegué del gimnasio y prepare mi comida post

HOLA mis amores 🤗😘 quería compartir con ustedes este día mi ropa de gimnacio 🥹 justo decidí tomarme esta foto antes de salir e ir a entrenar, lo cómico es que al llegar al gimnasio una chica estába

Hola amigos de esta hermosa comunidad, hoy paso por acá para mostrarles esta rutina en el gimnasio de piernas, especificamente para el músculo cuadriceps. Hello friends from this beautiful community, today

‎ Hola amigos de esta hermosa comunidad, hoy paso por acá para compartirles mi primer video de rutinas subido en 3speak, con videos cortos de los ejercicios pero en donde podran ver de manera mas clara

‎ Hola amigos de esta hermosa comunidad de Full Deportes, hoy de vuelta por acá después de un tiempo, para compartirles mi regreso al gimnasio después de más de 3 meses. Hello friends from this beautiful

Hola estimados atletas Hoy entrené con mucha resistencia y me sentí menos cansado que la vez anterior cuando practiqué la misma rutina de pecho. Realicé un 4 x 4, es decir, 4 series por cada ejercicio

Actualización de la semana, lesion en lumbar, teniendo mucho mas cuidado con mis movimientos, creo que la razón por la que tuve esta lesion que no fue grave pero es bastante limitante, de hecho tuve que

Hoy ha tocado día de pesas. Rutina de bíceps, antebrazo y hombros. This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io 15/04/2025 5105 Actividad

Español Hola, amigos de esta gran comunidad de @fulldeportes espero que se encuentren muy bien. Deseo el mayor de los éxitos para ti, que todo se te conceda en la medida en que te lo propongas, todo se

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