Feliz jueves para todos!!
Este es el tercer día de entrenamiento de la semana y me siento muy cansada pero feliz, aparte me siento muy motivada ya que la gente de la comunidad Hiverun ha estado muy motivada entrenando unos para si mismos y otros para carreras y eso sihnifica que somos una comunidad disciplina y con buenos hábitos.
Hoy corri 7 kilómetros suaves aun así me sentí exhausta en algunas subida, el trabajo de ayer estuvo presente en mis piernas durante cada kilómetro.
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Mi cuñada y yo hemos venido haciendo el mismo entrenamiento para ir preparandonos para la Carrera Caracas Rock, cada quien a su ritmo y sus capacidades.
En el kilómetro 5 sentí que no podía más pero era una subida muy inclinada y pues decidí no juzagarme ya que el día de ayer hice series y sentía las piernas pensadas.
Finalizando el entrenamiento, faltando 1 kilometro para terminar comenzó a llover fuerte y nos tocó acelerar para meternos en algún lugar a escampar un poco.
Con este entrenamiento ya llevo sumado 22,37 kilómetros recorridos en la semana y con un esfuerzo moderado ya que todos los entrenamientos han sido por la zona de mi casa, y tienen una altitud también que hace que el entrenamiento tenga un cierto grado de dificultad.