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Numa rojas
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March 20, 2025
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SWC
Sunday, June 22, 2025 3:23 AM
Rutina de stradell planch|Stradell planch routine [ESP-ENG]
Street Workout Community ¡Saludos SWC! Greetings SWC! ESPENG Un cordial saludo queridos amigos de Hive y SWC espero que hayan disfrutado de una excelente semana y estén teniendo un excelente fin de semana
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Saturday, June 21, 2025 3:56 AM
Rutina de front lever|Front lever routine [ESP-ENG]
Street Workout Community ¡Saludos SWC! Greetings SWC! ESPENG Un cordial saludo queridos amigos de Hive y SWC espero que hayan disfrutado de una excelente semana y pasen un bonito fin de semana hoy les
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Sunday, April 27, 2025 2:37 AM
Un año de entrenamiento|A year of training
Street Workout Community ¡Saludos SWC! Greetings SWC! Liketu ESPENG Un cordial saludo queridos amigos de Hive y SWC espero que hayan disfrutado de una excelente semana y estén teniendo un excelente inicio
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Saturday, April 26, 2025 12:23 AM
Curso de ofimática|Office automation course [ESP-ENG]
Street Workout Community ¡Saludos SWC! Greetings SWC! Liketu ESPENG Saludos amigos de Hive y SWC espero que hayan pasado una excelente semana hoy les vengo a compartir unas fotografías de lo que fue mi
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Thursday, April 17, 2025 1:44 AM
Circuito de empuje|Thrust circuit [ESP-ENG]
Street Workout Community ¡Saludos SWC! Greetings SWC! Liketu ESPENG Saludos amigos de Hive y SWC espero que estén teniendo una excelente semana hoy les vengo a compartir unas fotografías de mi entrenamiento
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Sunday, April 13, 2025 9:52 PM
Viaje al río|Journey to the river [ESP-ENG]
Street Workout Community ¡Saludos SWC! Greetings SWC! Liketu ESPENG Saludos amigos de Hive y SWC espero que hayan tenido un excelente fin de semana y tengan una excelente semana hoy les vengo a compartir
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Saturday, April 12, 2025 2:17 AM
Tarde de estáticos|Static afternoon [ESP-ENG]
Liketu ESPENG Un cordial saludo queridos amigos de Hive y SWC espero hayan disfrutado de una excelente semana y estén pasando un excelente inicio de fin de semana, hoy les vengo a compartir unas fotografías
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Wednesday, April 9, 2025 7:52 PM
Rutina de espalda|Back routine [ESP-ENG]
Street Workout Community ¡Saludos SWC! Greetings SWC! Saludos amigos de Hive y SWC espero que estén teniendo un excelente transcurso de semana quiero compartir con ustedes unas fotografías de mi rutina
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Monday, April 7, 2025 2:17 AM
Una salida con mis amigos|An outing with my friends[ESP-ENG]
Street Workout Community ¡Saludos SWC! Greetings SWC! Un cordial saludo queridos amigos de Hive y SWC espero que hayan pasado un excelente fin de semana hoy les vengo a compartir una fotos del evento al
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Saturday, April 5, 2025 12:16 AM
Rutina de pecho| Chest routine [ESP-ENG]
Street Workout Community ¡Saludos SWC! Greetings SWC! Saludos amigos de Hive y SWC espero se encuentren bien el día maravilloso día de hoy y espero estén pasando un excelente inicio de fin de semana, hoy
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Wednesday, April 2, 2025 11:18 PM
Rutina de front lever y plancha|Front lever and plank routine [ESP-ENG]
Street Workout Community ¡Saludos SWC! Greetings SWC! Saludos está es mi segunda publicación, hoy quiero compartir con ustedes algunas fotografías de mi entrenamiento en el circuito de barras parque las
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OCD
Tuesday, March 25, 2025 3:29 AM
Hola Hive Soy Numa Rojas (@jose-swc) Este es mi post de introducción [ESP-ENG]
Hola HIVE soy @jose-swc Hi HIVE I'm @jose-swc EspañolEnglish Me presento ante ustedes. Soy Numa rojas. Estudiante de 5 to año de bachillerato en el liceo nacional José Luis ramos y próximamente voy a estudiar
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